Смотреть полное видео на YouTube

Снято май 2025 г.

С ростом цен в большинстве стран, вопрос, который задает каждый, кто рассматривает переезд за границу, прост: что такое фактическая стоимость повседневной жизни?

Я пошел на продуктовую закупку и записал все цены.

Где покупать и что это говорит

Супермаркеты здесь охватывают широкий ценовой спектр, и знание уровней цен важнее, чем любая отдельная цена:

Для этого обзора цен я купил в Virgen del Rosario в Луке, сосредоточившись наrecognizable качества бренды, чтобы показать, что стандартная корзина стоит в скидочных ценах.

Общая корзина: 275 000 PYG — примерно $35,29 USD.

Базовые продукты и завтрак

Товар PYG USD
Яйца, 30-шт. (Yumita) 37 000 ~$4,75
Instant овсянка (Quaker, 400г) 18 000 ~$2,30
Фруктовые кольца (340г) 24 000 ~$3,00
Чёрная смородиновая джем (Areguá, местный) 18 200 ~$2,33
Длиннозернистый рис (Tío Nico, 1кг) 6 800 ~$0,87
Эльбовая макаронная паста (Anita, 400г) 5 500 ~$0,71

Премиум бренды яиц, такие как Nutriuevo, слегка выше.

Консервы и соусы

Товар PYG USD
Цельнозерновой кукуруза (Norte) 6 300 ~$0,80
Горошек (Norte) 4 500 ~$0,60
Филе тунца 7 800 ~$1,00
Сок апельсиновый (Watts, 1л) 9 000 ~$1,15
Майонез (Hellmann’s, 475г упаковка) 14 950 ~$1,92
Кетчуп (Hellmann’s, 500г упаковка) 16 300 ~$2,10

Свежие продукты и молочные продукты

Продукты цены за килограмм.

Товар PYG/кг USD/кг USD/фунт
Желтые луковицы 3 200 ~$0,41 ~$0,19
Картофель 3 400 ~$0,44 ~$0,20
Морковь 8 200 ~$1,05 ~$0,48
Свежие груши 8 600 ~$1,10 ~$0,50
Шелковистое молоко (Trébol, 1л) 7 800 ~$1,00
Нарезанный хлеб для сэндвичей 7 900 ~$1,01

##_SNACKS, ПИТЬЕ И ДОМАШНИЕ ТОВАРЫ

Товар PYG USD
Крекеры Oreo (118г) 6 300 ~$0,81
Доритос (250г пакет) 24 400 ~$3,13
Кока-Кола (2л) 14 000 ~$1,79
Бумажные полотенца (Snob, многопакетная упаковка) 11 700 ~$1,50
Туалетная бумага (Milli, многопакетная упаковка) 11 500 ~$1,47

Что это говорит

Местные базовые продукты — рис, макаронная паста, лук, картофель — действительно дешевые. Импортные и брендовые snak-items (Доритос, Фруктовые кольца, Oreo) стоят близко к ценам в США, потому что это в основном импорт.

Практическая рекомендация по бюджетированию: если вы едите как местный, пищевые продукты здесь действительно дешевы. Если вы хотите повторить покупки в полном объеме в Северной Америке или Европе, ожидайте, что цены будут ближе к домашним ценам на брендовые товары.

Цены отражают скидочный супермаркет в Луке и движутся вместе с гаран-долларов-курсом. Обращайте внимание, что это снимок, а не фиксированная ссылка.